Hello everybody, it’s me again, Dan, welcome to my recipe page. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, quiche aux thons et légumes. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Quiche aux thons et légumes is one of the most well liked of current trending foods in the world. It is easy, it is quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. They are nice and they look fantastic. Quiche aux thons et légumes is something which I have loved my whole life.
Bonjour à toutes et à tous, je vous propose aujourd'hui une délicieuse recette facile à réalisée une quiche au thon et aux légumes. Recette Quiche aux légumes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Égouttez les légumes. Dans un saladier, mélangez les œufs, le lait, le fromage, le cumin et la coriandre ciselée.
To get started with this particular recipe, we must prepare a few ingredients. You can cook quiche aux thons et légumes using 8 ingredients and 6 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Quiche aux thons et légumes:
- Get 2 boîtes thon
- Make ready 4 oeufs
- Take 2 boîtes thon en conserve
- Make ready 1 courgette
- Get 1 carotte
- Take 1 poivron
- Get 100 g fromage râpé
- Take 10 cl lait
Classique des piques-niques et dîners en famille, la quiche au thon est une valeur sûre, lorsque l'on veut se régaler en un minimum de temps. Quiche pleine de couleurs, un plat simple et bon pour l'été. Reste de légumes de julienne cuite. Ajouter : - Mélanger -la crème fraîche.
Instructions to make Quiche aux thons et légumes:
- Acheter ou préparer votre pâte à tarte
- Dans une poêle avec un filet d'huile d'olive faite revenir la courgette, carotte, oignon,poivron, ail et du sel et poivre pendant 5min à feu moyen
- Une fois la cuisson terminée, vous mettez les légumes dans le fond de votre pâte à tarte
- Dans un saladier, vous prenez les oeufs, fromage râpé et le lait et vous les battez énergiquement. rajoutez le thon.
- Une fois que c'est fait vous les incorporer dans votre tarte.
- Vous pouvez mettre votre tarte au four à 180 degrés pendant 20min. Bonne dégustation
Cette quiche permet de manger facilement du poisson… en plus sans odeur si on la mange froide. Vous pouvez bien sûr remplacer le thon par du Déposez les légumes et le thon en une couche uniforme. Enfournez immédiatement pour cuisson, suivant les instructions.. Les meilleures recettes de quiche aux légumes notées et commentées par les internautes. quiche aux légumes c'est sur Ptitche. Quiche aux légumes et fromage de brebis.
So that is going to wrap it up with this exceptional food quiche aux thons et légumes recipe. Thanks so much for your time. I’m sure you can make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
