Hey everyone, I hope you’re having an incredible day today. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, courgettes, épinard avec sardines. It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Rajouter les courgettes coupées en cubes. A la fin rajouter les sardines, ici servi avec brocoli et carottes à la vapeur. Chouette, en voilà un légume avec lequel on.
Courgettes, épinard avec sardines is one of the most favored of current trending meals on earth. It is simple, it is quick, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. They are fine and they look wonderful. Courgettes, épinard avec sardines is something which I’ve loved my whole life.
To get started with this recipe, we have to first prepare a few components. You can cook courgettes, épinard avec sardines using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Courgettes, épinard avec sardines:
- Make ready quelques Sardines
- Make ready 1 Ail et
- Get 2oignons
- Make ready 1 Courgette
- Make ready Huile d’olive
- Make ready épinard
Pour cuisiner vos tortellini Giovanni Rana de façon originale, préparez un gratin avec une sauce béchamel. Ecaillez les sardines, coupez-leur la tête et videz-les. Rincez-les, salez-les, poivrez-les et enveloppez-les dans des feuilles de vigne. Lavez et essuyez les courgettes, puis détaillez-les en six tronçons.
Steps to make Courgettes, épinard avec sardines:
- Faire revenir 2 gousses d’ail et 1 oignon dans l’huile d’olive
- Rajouter les courgettes coupées en cubes
- Les épinards et laisser mijoter 5’
- A la fin rajouter les sardines, ici servi avec brocoli et carottes à la vapeur
Epépinez les poivrons rouges et coupez-les en huit morceaux. Creuser les courgettes avec une cuillère à café. Disposer les courgettes dans un plat allant au four. Saler, poivrer, ou mieux, râper de la noix de muscade. Bien remplir les courgettes avec le mélange tomate sardines.
So that is going to wrap this up for this special food courgettes, épinard avec sardines recipe. Thanks so much for reading. I’m confident you will make this at home. There’s gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
