Hey everyone, hope you are having an amazing day today. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, smoothie bowl au fruits rouges. It is one of my favorites. For mine, I’m gonna make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Smoothie bowl au fruits rouges is one of the most well liked of current trending foods on earth. It’s easy, it’s quick, it tastes yummy. It’s appreciated by millions every day. They are nice and they look wonderful. Smoothie bowl au fruits rouges is something that I have loved my entire life.
Pour ma première video sur youtube, je vais vous donner ma recette de smoothie bowl aux fruits rouges. Mettre dans un blender les bananes et les fruits rouges congelées, ajouter le yaourt et mixez. Tout le monde connaît les célèbres smoothies : ces supers mélanges de fruits et légumes mixés permettent de s'octroyer une pause fraîcheur à n'importe quel moment de la journée en un rien de temps !
To get started with this particular recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook smoothie bowl au fruits rouges using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Smoothie bowl au fruits rouges:
- Make ready 2 bananes (que vous aurez au préalable congelé)
- Take 1 bonne poignée de fruits rouges(congelée)
- Prepare 1 yaourt 0%
- Take Pour le toping:
- Get De la noix de coco râpée
- Make ready Des framboises
- Prepare Du granola
Pour la texture et le côté très fruit j'ai opté pour la banane mais je vous donne une. Fait à base de fruits surgelés, ce smoothie est parfait pour se rafraîchir par une chaude journée d'été. Un Smoothie Bowl au petit déjeuner permet de commencer la journée sainement, et c'est facile de varier les saveurs. Pas de limites à ta créativité !
Instructions to make Smoothie bowl au fruits rouges:
- Mettre dans un blender les bananes et les fruits rouges congelées, ajouter le yaourt et mixez
- Versez votre smoothie dans un bol et y mettre quelques framboises, saupoudrez de noix de coco râpée et de granola (laissez parler votre créativité, vous pouvez varier à l'infini avec des amandes, des noix, noix de cajou, amande effilées, des graines de chia…)
- Vous pouvez bien évidemment rajouter du miel, du sirop d'agave… Personnellement le sucre présent naturellement dans le fruit me suffit.
Agrémente ton smoothie bowl de graines de chia, de noix torréfiées, de fruits secs ou de flocons d'avoine pour de l'énergie supplémentaire. Passez tous les fruits rouges sous l'eau claire. Equeutez ensuite les fraises et coupez-les en lamelles. Mixez les fruits restants avec les pots de Yaourt à la Grecque de Nestlé Vanille. Nettoyez et épongez les fruits rouges.
So that’s going to wrap this up with this special food smoothie bowl au fruits rouges recipe. Thank you very much for your time. I’m sure that you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!
